首頁 施淑眞諮商心理師 孩子的情緒感受,需要有成熟的大人來共同調節

孩子的情緒感受,需要有成熟的大人來共同調節

by 散步後花園心理諮商所
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最近有機會與家人朋友到山上過夜,過了午後,山間開始烏雲密布,逐漸飄起雨來,原先以為只是短暫雷陣雨,大夥兒無處可去,便聚在棚下聊天,打算等待陣雨停歇再去附近走走。

沒料到隨著時間過去,明明是白天,天色卻越來越暗,風雨態勢也越來越強,絲毫沒有想要停下來的意思,甚至一度颳起強風暴雨,幾乎將人與棚子吹走。或許是這樣的場景觸動了同行的友人,他跟我們說起了一位親近表姊的故事。

前陣子友人表姊的孩子生了重病在等待手術,友人去醫院探望時,孩子的病情並不樂觀,躺在病床上虛脫無力削瘦的模樣,讓友人非常心疼。然而,讓友人訝然的是,表姊打扮得光鮮亮麗、笑容滿面接待他的來訪。

表姊是個專業經理人,事業非常成功,平時家族聚會時,也是帶著同樣的風采吸引大家目光。但是在那個充滿死亡氣息的病房裡,他頓時不知該如何應對表姊的談笑風生。

帶著好奇,我詢問友人與表姊從小一起長大玩樂的往事。原來表姊的父親長年外遇,母親則活在自己的憂傷中,心情好時,會打扮出門帶孩子買漂亮的衣服。小時候因為父母經常爭吵,只要父親生氣出門,母親就把自己關在房裡哭泣,表姊肚子餓了敲門也不回應,只能經常往住在鄰近的朋友家跑,在他們家一起吃飯玩樂。

我聽過不少類似的故事,有些人成長中並未經歷過什麼重大的慘事,生活起居也受到照顧,並未挨餓受凍或遭受虐待,但不知怎麼的,心裡卻似乎總有空空的感覺。

述說故事的人自己或許不明白,但我看見的是,我們在童年曾被忽視的情感,會在長大後用各種方式來填補那份空缺。有的人用事業,有的人用愛情,有的人用能力,有的人用學歷,形式不同本質卻都相同;他們追逐的,是那份想要滿足未被給予的缺失。

我們在孩子長大成人的過程中,環境中發生的各種事件帶來刺激,產生情緒感受,在尚未發展足夠成熟前,需要有大人來共同調節。但多數的情況是,大人們自己也未曾有被情感調節照顧的經驗,或是未有這方面的知識訓練,而做出了不適應的回應及行為,孩子只能依靠自己的解讀,形成各自獨特的信念,然後再帶著這些信念,演繹出人生的各種故事。旁人或許不明白,但這卻是活出自己故事的人所發展出最適應的版本。或許,友人的表姊也是如此活出自己的人生故事版本。

當天夜晚雨勢漸漸平息,月亮與星星也出現在山上的天空中,意外發現狂風暴雨後的夜色特別清晰美麗,回想起下午在暴雨中經歷的驚恐,有種雨過天青的感受。就像在告訴我,生活中不斷流轉的故事,也是同樣的起伏變化、未有定數,我們也需要多一份願意等待的勇氣!

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