認識心理諮商

心理諮商對多數人來說，實在很難想像。有的人說：「那是有病的人才需要」，也有人說「我跟朋友說說就好不需要這麼麻煩」…

我們有些來談者，也經歷過對諮商不解再到從中獲得新的體驗，而有了一些不同的感受跟看法。他們很樂意分享自身的經驗，給考慮諮商卻猶豫擔心害怕的朋友另一個角度的參考。謝謝他們的願意～

一位來談者在諮商一年半後的經驗分享，文中包含為甚麼想要諮商、諮商中的經驗、與諮商師的互動關係、什麼情況下適合諮商，諮商後的體悟與提醒。

希望心理諮商專業可以被認識更多，更理解諮商心理師的工作內涵，不管是讓來談者因為對我們多一份瞭解而增加信任，或者是給對這樣的職業樣貌有興趣的朋友一個參考，想用這一篇文章來跟大家分享：諮商心理師都在做什麼？

每個人對「有效」的定義都不同
每個人追尋的答案都不同，對你來說呢？或許你期待的是解決一個困擾、找到一個方向，讓模糊的未來變得清晰；又或者，你希望能釋放壓抑已久的情緒，或者解開那些深埋心底、纏繞不去的結。這些期待，都是諮商可能承載的樣貌。

多數人第一次要接觸心理諮商時，最關心的就是心理諮商費用，常常有人問「為什麼這麼貴？」、「有健保給付嗎？」，這一篇文章來跟大家介紹各種健保、免費心理諮商的管道跟優缺點，以及自費心理諮商費用。

隨著心理諮商的被接受度越來越高，有越來越多人在遇到困擾時，會把心理諮商列入考量中。這篇文章告訴你，心理諮商是個怎麼樣的專業？以及如何選擇適合自己的心理師。

高雄心理諮商所3家推薦，心理諮商跟一般的聊天有何不同？—散步…

你想像中的心理諮商，長怎樣？可能跟你以為的不一樣。這篇文章告訴你，實際上在心理諮商時，都在做什麼？