標籤 敘事治療學習

敘事治療是一種回到生命經驗、尊重每個人主體性的心理治療取向。本文由心理師黃馨慧，從學習與實務出發，介紹敘事治療如何透過語言與對話，將人與問題分開，辨識主流文化帶來的壓力，並陪伴人重新書寫偏好的生命故事。

散步後花園相信，療癒發生在被理解與被看見的關係中，這篇文章將帶你走進敘事治療的核心精神，作為理解自己與生命故事的起點。