諮商心理師

在這個什麼都追求「快」與「高產出」的時代，不少人都有過「睡不好」、「失眠」的經驗。在這一篇文裡，心理師則是想從整體的身心狀態視角，來談該如何在生活裡覺察那些會導致自己睡不好的慣性模式，追求的不只是可以睡得好，而是更核心的身心安穩，才是最為根本的調整目標，。

文/ 黃馨慧 敘事取向諮商心理師 敘事治療運用在專業人員的督…

心理諮商對多數人來說，實在很難想像。有的人說：「那是有病的人才需要」，也有人說「我跟朋友說說就好不需要這麼麻煩」…

我們有些來談者，也經歷過對諮商不解再到從中獲得新的體驗，而有了一些不同的感受跟看法。他們很樂意分享自身的經驗，給考慮諮商卻猶豫擔心害怕的朋友另一個角度的參考。謝謝他們的願意～

「好悶喔…怎麼看大家好像都過得很好，過得多采多姿，我怎麼都不知道可以做什麼，也什麼都不想做。」
「不知道ㄟ…就覺得很提不起勁。」
「這些我都還好耶，沒什麼興趣。」
這些是你現在的心聲嗎？看到這些句子是否有相同的感覺呢？
這篇文章帶你了解背後成因以及改善作法。

希望心理諮商專業可以被認識更多，更理解諮商心理師的工作內涵，不管是讓來談者因為對我們多一份瞭解而增加信任，或者是給對這樣的職業樣貌有興趣的朋友一個參考，想用這一篇文章來跟大家分享：諮商心理師都在做什麼？

隨著心理諮商的被接受度越來越高，有越來越多人在遇到困擾時，會把心理諮商列入考量中。這篇文章告訴你，心理諮商是個怎麼樣的專業？以及如何選擇適合自己的心理師。

高雄心理諮商所3家推薦，心理諮商跟一般的聊天有何不同？—散步…