讀寫陪伴

在夏季，我們將用讀寫陪伴自己，
清理身心、回到平靜，
猶如坐在簷廊下，
用身心聆聽風鈴的細語。

以讀和寫，好好陪伴和分享，獲得生命的滋養。
通過讀寫練習，讓我們有機會安靜下來，聆聽內在的自我。
並把這份心意帶回生活裏，好好照顧自己。

每個人的生命，本身就是一本值得好好讀的書。在這個課程裡，我們不只一起感受書，也感受當下的自己，跟身邊的流動。