黃馨慧諮商心理師

錄製《podcast-陪伴人生學》至今，這次來上節目的來賓是…

最近的自己，習慣在早上跑步時聽podcast，常常是好幾個節…

每個人都難免會有情緒低落的時刻。 而會出現這樣的時刻，一點都…

今年剛升高中的兒子，終於考完連續三天段考。 於是，先生提議，…

運動的重要，相信大家都是知道的。 運動的好，並非只是老生常談…

每個人都有會恐懼的事物。 而我，最常要面對的恐懼，就是上台教…

前段時間跟家人一起到墾丁學習潛水（ＯＷ水肺證照課），是一個三…

你會不會在過度忙碌之後，發現即便到了可以休息的時候還停不下來…

習慣的，在為自己準備早餐到享用的那段時間（另一個時段是晾衣服…

說到「情緒」兩個字，你最直接的聯想是什麼呢？我猜，對多數人來…